Diario de KamilaPrado23, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 23,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1442 kcal Grasa: 52,37g | Prot: 71,20g | Carbh: 167,77g.   Desayuno: União Açucar Cristal, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica. Almuerzo: Peccin Trento Branco Dark, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco (50g). Cena: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Nestlé Leite em Pó Ninho, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Cookie Chocolate. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KamilaPrado23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.