Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 119,68g | Carbh: 119,69g.
Desayuno: Sawi Hijau, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Wortel, Quaker Instant Oatmeal, ABC Kecap Manis. Almuerzo: Jamur Putih (Ditumis), Blue Band Serbaguna, Rose Brand Tepung Tapioka, Ellenka Fiber Creme, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Alfamart Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Hariang Gula Aren , Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Indomaret Pisang Ambon, Stroberi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wherlina285
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