Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 67,96g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Ellenka Fiber Creme, Telur, Blue Band Serbaguna, Hariang Gula Aren , Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Goreng, Tempe Goreng, Oseng Tahu, Sambal Goreng Kentang, Pepes Ikan Mas, Alfamart Nasi Merah. Cena: ABC Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wherlina285
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