Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
107,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1838 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 149,62g | Carbh: 156,07g.
Desayuno: Milla Vanilla Трюфель Классический, Нектарин, Деликатеска Слива Сладкая, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла, Сдобри Майонез Провансаль Н, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Фундук Фундук Натуральный, Фундук Фундук Натуральный, Кабачки Тушеные, Святой Источник Вода с Лимоном, Кабачки Тушеные, Кабачки Тушеные, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 5%. Pasa Bocas / Otros: Сметана 15%, Вараксино Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Куриное Филе. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanechka_012
|