Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 67,23g | Carbh: 80,61g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Strauchtomaten, Low carb Brot airfryer, Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Harzinger Minis mit Edelschimmel, Milbona Quark Magerstufe, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Almuerzo: Low carb Brot airfryer, Olivenöl, Balsamico, Spitzpaprika, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rispentomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), American Style Bacon. Cena: Low carb Brot airfryer, Strauchtomaten, Wolf Original Thüringer Leberwurst "Hausmacher Art", Harzinger Minis mit Edelschimmel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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