Diario de puncher, 22 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 agosto 2023:
1734 kcal Grasa: 44,46g | Prot: 86,03g | Carbh: 247,54g.   Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Dr. Korner Злаковый Десерт, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Almuerzo: Кофе, Песочное Печенье, Моя Цена Сушки Традиционные, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Dr. Korner Злаковый Десерт, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Магнит Персик. Cena: Чай, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Dr. Korner Злаковый Десерт, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. más...
387 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de puncher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.