Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 47,36g | Prot: 128,67g | Carbh: 131,27g.
Desayuno: Голубика, Palermo Пармезан, Лента Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Голубика, Творожные вафли, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Запеченная или Жареная Камбала, Голубика, Олейна Масло Растительное . Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Олейна Масло Растительное , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rusya84
|