Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 66,43g | Prot: 54,29g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: Kerupuk Udang, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Opor Ayam, Pakcoy, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Putih, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Mentimun (Kupas), Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Mee Goreng, Pangsit Goreng, Dimsum. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Singkong Rasa Rumput Laut, Alfamart Buah Naga, Siantar Top Spix Soba. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lia Lita
|