Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 82,75g | Prot: 84,09g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Snaq Fabriq Milky Конфета, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Банан, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Смак Хлеб Кайзер, Жареное Яйцо. Almuerzo: Ripe Mango Манго Сушеное без Сахара , Orion Goute Coffee, Green Milk Банановое Молоко, Кофе, Яблоко Голден, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Запеченный Картофель, Индолина Голень Индейки. Cena: Coffeeshop Company Сырники. Pasa Bocas / Otros: Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|