Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 52,54g | Prot: 47,92g | Carbh: 208,92g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Chicken Nugget, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Nasi Putih. Cena: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Teh Tawar, Gula Pasir, ABC Sari Kacang Hijau. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nitaatina
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