Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 50,14g | Prot: 151,05g | Carbh: 100,76g.
Desayuno: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Picanha sem Gordura, Yakult Yakult 40 Light, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, President Queijo Parmesão Ralado, Adria Macarrão Grano Duro. Almuerzo: Banana-Maçã, Nestlé Cacau em Pó 100%, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Jasmine Farelo de Trigo, Growth Supplements Whey Protein Brigadeiro. Cena: Philadelphia Cream Cheese Light, Padaria Pão Francês, Président Queijo Prato, Peito de Frango Cru. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wagner Meira
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