Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1576 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 128,36g | Carbh: 158,10g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Zero Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Свиной Фарш (Приготовленный). Almuerzo: Окей Минтай Филе, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helga01.08
|