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claudet57
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21 ago. 23
Diario de claudet57, 21 ago. 23
Perfil de claudet57
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Zo mijn heerlijke vakantie zit er weer op🤷. Nu even 5 dagen eggfast. 🙄☺️😋
81,9 kg
Disminuído hasta ahora:
22,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2023:
1418 kcal
Grasa: 128,06g | Prot: 58,35g | Carbh: 4,39g.
Desayuno:
Melkan Roomboter Ongezouten, Ei.
Almuerzo:
ERU Cheddar Sambal, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei.
Cena:
AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Ovengratin, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei.
Pasa Bocas / Otros:
Old Amsterdam Oude Kaas 48+.
más...
1896 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
31 Seguidores
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Comentarios
Netjes kwa gewicht! Bij mij zit er meer dan het dubbele aan van jouw🫣
21 ago. 23 por el miembro:
dani.p2
Lekker gehad? Succes met de egg fast!💪🏻
21 ago. 23 por el miembro:
keto_danny
Hoe was het in Tsjechië? Fijn gehad?
21 ago. 23 por el miembro:
Antoinette loves food...
En ja natuurlijk jij bent ook 8 dagen weg geweest! Ook een fijne vakantie gehad?
21 ago. 23 por el miembro:
dani.p2
Jij ook welkom thuis.
21 ago. 23 por el miembro:
jessmeh40
Welkom terug Claudet en succes met je egg fast
21 ago. 23 por el miembro:
Biene Mays
Heerlijk gehad, Tsjechië was fantastisch en daarna nog thuis vakantie gehouden. Nu er weer tegenaan💪🏻. Thnx allen.👍🏻
21 ago. 23 por el miembro:
claudet57
Succes met de eieren 💪
21 ago. 23 por el miembro:
Wow34
succes Claudet
21 ago. 23 por el miembro:
asjege
Klinkt dat je het heerlijk hebt gehad Claudet je had het ook wel even nodig. succes met de eggfast😘
21 ago. 23 por el miembro:
Yoo69
wat is egg fast?
21 ago. 23 por el miembro:
miranda291
@miranda hier kun je info vinden https://lowcarb-rita.nl/eggfast-7-dagen/
22 ago. 23 por el miembro:
claudet57
@yoo, ja dat hadden we zeker even nodig. Het was heerlijk🥰. Nogmaals thnx ladies💜
22 ago. 23 por el miembro:
claudet57
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