Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2307 kcal
|
Grasa: 111,22g | Prot: 119,32g | Carbh: 199,34g.
Desayuno: Surf Coffee Сэндвич-Ролл с Лососем, Coffee Machine Эспрессо-Тоник. Almuerzo: Surf Coffee Грибной Крем-Суп, Skuratov Киш Жюльен. Cena: Вологодское Масло Сливочное, Кускус (Вареный), Простоквашино Сливки 20%, Куриные Голени с Кожей. Pasa Bocas / Otros: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kolcherina
|