Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 26,78g | Prot: 62,75g | Carbh: 215,55g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Любятово Шоколадные Шарики, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Инжир, Красная Цена Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Красная Цена Молоко 1,5%, Prime Kraft Mass Gainer. Pasa Bocas / Otros: Spoom Сироп Ваниль , Пират Мармелад Микс Дай 5, The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aliya.kireeva.97
|