Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
856 kcal
|
Grasa: 25,03g | Prot: 85,11g | Carbh: 66,13g.
Desayuno: Wrigley's Жвачка , Лук, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Мороженное с Протеином "Солёная Карамель с Арахисом", ВкусВилл Сосиски Суперсила, Укроп, Вареное Яйцо. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Cinnamon , Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Cena: Помидоры, Красная Цена Дюшес, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Магнит Картошка, ВкусВилл Сосиски Суперсила. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|