Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2023
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 67,90g | Prot: 97,70g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. Cena: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Братья Караваевы Творожные Ушки, Перекресток Конвертик с Творогом, ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Snaq Fabriq Snaqer Cookie, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|