Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 50,48g | Prot: 67,49g | Carbh: 247,69g.
Desayuno: Pão Francês, Kim Mini Kibe com Requeijão, Carolina Iorgute . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tabule, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tabule, Abóbora Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate, Nestlé Leite Condensado, Apti Gelatina Uva. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilanascimento2023
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