Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 64,59g | Prot: 65,57g | Carbh: 222,03g.
Desayuno: Cinnamon, Great Lakes Collageen, Silk Pure Almond Milk - Original, Winco Foods Mixed Vegetables (Frozen), Banana, Coffee. Almuerzo: Plain Yogurt, Activia Strawberry Yogurt, Raisins, AH Ongezouten Pinda's, Coffee. Cena: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Bread. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Kit Kat (Snack Size), Coca-Cola Diet Coke (Can), AH Ongezouten Pinda's, Guacamole, Toasted White Bread. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 8 minutos, Descansando - 13 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MadCat61
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