Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 70,92g | Carbh: 211,94g.
Desayuno: Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Karpuz, Doğal Peynir, Domatesler, Bisto Lavaş, Latte Kahve. Cena: Sütaş Ayran, Hindi Göğsü Eti, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Pasa Bocas / Otros: Tereyağlı Kruvasan. más...
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2158 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de bussrakav
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