Diario de Lia Lita, 20 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2023:
1073 kcal Grasa: 28,57g | Prot: 82,30g | Carbh: 120,57g.   Desayuno: Sate Ayam, Lontong, Mentimun (dengan Kulit). Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Semur Daging, Semur Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ubi Bakar Cilembu, Ubi Bakar Cilembu. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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