Diario de galcoforado, 19 ago. 23

Pesagem do dia 19/08/2023: 80kg

***** (dep)
80 kg Disminuído hasta ahora: 100 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2023:
850 kcal Grasa: 29,99g | Prot: 25,29g | Carbh: 120,27g.   Desayuno: Pão Torrado, Casa de Bolos Bolo de Milho, Omelete ou Ovos Mexidos, Maçã, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Bolo de Goma. más...
1787 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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