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Renesse, Alkohol und dann noch eine Essenseinladung innerhalb von 3 Tagen.
...das konnte nicht gut gehen.
Jetzt wird wieder auf die Bremse getreten.
Ich bin echt froh, wenn ich ab Oktober wieder Sport machen darf. Damit ist Gewicht halten echt einfacher
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 14,88g | Prot: 37,65g | Carbh: 171,56g.
Almuerzo: Ener Bio Dinkel Gepufft, Milsani Magere Kwark, Lidl Mango. Cena: Zuivelhoeve Vegan Dessert Vanille, Maribel Pflaumenmus, Netto Kaiserbrötchen, Europäische Weintraubensorte. Pasa Bocas / Otros: Käsekuchen. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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