Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 52,50g | Carbh: 151,03g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Schnittlauch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Gouda, Rote Paprika, Ei, Ja! Französischer Weichkäse, Grandessa Himbeermarmelade, Roggenbrot. Almuerzo: Knoblauchbaguette, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Quellbrunn Mineralwasser Medium, Kaffee, DM Bio Hafermehl, Alnatura Chia Samen, Ja! Vanillinzucker, Milch 1,5%, Mandelmehl, Pflaumen, Butter, Zucker, Hefe, Zimt, Weißes Mehl, Ei. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 22 minutos, Durmiendo - 10 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de donaldina
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