Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 57,12g | Prot: 118,50g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Маркет Перекресток Арахис Небланшированный, Банан. Almuerzo: Сосиски Молочные, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару, Макароны Отварные, Щи. Cena: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin , Экомилк Сыр Греческий Fetica, Бояр Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|