Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 97,37g | Carbh: 118,05g.
Desayuno: Индилайт Ветчина, Лепешка Сырная, Манная Каша на Молоке, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Almuerzo: Сыр Домашний, Спринт Хлеб, Огурец (с Кожурой), Рис по Тайски. Cena: Мороженое Пломбир, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Greenfield Зеленый Чай, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de верочка1996
|