Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 70,76g | Prot: 79,26g | Carbh: 151,34g.
Desayuno: Сладуница Шокорешки , Сервелат, Кофе, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат Айсберг, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), АТБ Скумбрия Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Котлета Свиная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Сметана 20%, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри. Cena: Шебекинские Макароны Вареные, Печень Куриная Жареная. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Акконд Конфета Отломи, Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastj1990fr
|