Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2023
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 67,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1550 kcal
|
Grasa: 51,24g | Prot: 112,28g | Carbh: 156,29g.
Desayuno: Семейные Традиции Мясо по Французски , Помидоры, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Valio Сметана 42%, Рисово=тыквенная каша. Almuerzo: Помидоры, Ашан Куриная Грудка Отварная, Брынза, Белковый рулет с малиной, Elementaree Овощное Трио Гриль, Макфа Гречка на Воде. Cena: Белковый рулет от Шубиной, Elementaree Овощное Трио Гриль, Globus Фасоль Красная Консервированная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|