Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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967 kcal
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Grasa: 40,85g | Prot: 111,01g | Carbh: 32,53g.
Desayuno: Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Fried Egg. Almuerzo: Tuna in Water (Canned), Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Poblano Pepper, Perdue 98% Lean Ground Chicken. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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