Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 43,25g | Prot: 47,49g | Carbh: 82,41g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Chinese Banana, Banana. Cena: Roasted Duck (Skin Eaten), SunRice Jasmine Rice, Woolworths Slow Cooked Chinese BBQ Style Pork. Pasa Bocas / Otros: Johnnie Walker Blended Scotch Whisky. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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