Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1593 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 52,81g | Carbh: 212,02g.
Desayuno: Gut & Günstig Walnüsse, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Berief Bio Soja ohne Zucker, Kölln Bio Hafer Flocken Zart. Almuerzo: Edeka Mehrkornbrot, Milbona Joghurt 0,1%, Banane, Gurke (Geschält), Gurke (Geschält), Hengstenberg Paprika-Tomaten Mark, Metzgerfrisch Kochschinken, Edeka Mehrkornbrot, Kiwi, Äpfel. Cena: REWE Weizenmischbrot, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Knorr Salatkrönung, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Rote Paprika, Garden Gourmet Vegane Falafel. Pasa Bocas / Otros: Nutella Biscuits. más...
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Perdiendo 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophielaurent
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