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-0,5 kg Die Wassermelone von gestern hat geholfen
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 71,65g | Prot: 88,69g | Carbh: 114,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Meggle Streichzart Ungesalzen, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Schoko-Müsli. Almuerzo: Olivenöl, Grüne Brechbohnen, Metzgerfrisch Rinderrouladen. Cena: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Seeberger Mandeln, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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