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19 ago. 23
Diario de Mero70, 19 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
84,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2023:
625 kcal
Grasa: 13,94g | Prot: 64,02g | Carbh: 57,70g.
Desayuno:
K-Classic High Protein Mousse Schoko.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Milch 1,5%, Bodylab24 Whey Protein - Vanille.
más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Woosh👍🥳🎉🎊
19 ago. 23 por el miembro:
Violetta 73
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