Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 43,73g | Carbh: 71,91g.
Desayuno: Мёд, Чай, ПП Оладьи. Cena: Сладкий Красный Перец, Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Укроп, Подсолнечное Масло. más...
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3369 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jinjerred
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