Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 60,76g | Carbh: 156,36g.
Almuerzo: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy, Nasi Putih. Cena: Pisang, Bakmi. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Nanas, Telur Puyuh. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claraffss
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