Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 66,52g | Prot: 97,29g | Carbh: 75,84g.
Desayuno: 雀巢 (Nestlé) 纖怡巧克力穀物棒. Almuerzo: 7-11 醬烤魷魚, 六甲田莊 鮮乳鮮奶, 哈肯舖 黑麥吐司, 全聯 洋蔥, Arla 鮮奶油乾酪-特選香料, 愛之味 水煮鮪魚片, 水煮蛋. Cena: 美味堂 東北酸菜白肉鍋. Pasa Bocas / Otros: 全聯 全酪煙燻乾酪, 7-11 雞腿肉串燒, 有皮雞翼（烘烤）, 金門酒廠 38度金門高粱酒. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
飛輪 - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de winnie13991
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