Diario de KURIPEdotCOM, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
100,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 16,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
2530 kcal Grasa: 67,84g | Prot: 64,18g | Carbh: 411,70g.   Desayuno: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Almuerzo: Lökpulver, Näringsjäst, Paprikapulver, Surdegspavé, Naturella Cashewnötter, Agave Sirap, Gurka i Dillag, Olivolja, Oliver, Tomater. Cena: Wasa Sesam & Havssalt. Pasa Bocas / Otros: Olw Grill Chips. más...
3371 kcal Ejercicio: Badminton - 1 hora y 48 minutos, Descansando - 14 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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