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Ainda estou no processo
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 57,03g | Prot: 52,24g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Canela, Cafezinho, Casino Tomate Picado, Ovo Mexido, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Fugini Molho de Tomate, Macarrão, Batatas Fritas (com Sal). Cena: Suco de Maracujá, Hershey's Chocolate 40% Cristal, Pizza de Queijo. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 41 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 19 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lila Santos 7
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