Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 80,10g | Prot: 116,12g | Carbh: 156,44g.
Desayuno: Санта Улитки с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы. Almuerzo: Камако Соус Китайский Перечный Сладкий, Food Collection Фунчоза, Правило Салата Микс 2 Серджио, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Местное Известное Горчица Французская Три Зерна, Помидор Сливка, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Цезарь с Курицей, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Алми Миндаль Жареный, Блины с Творогом, KDV Крокант с Миндалём , Yoguru Высокобелковый Коктейль. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана_Хоронжая
|