Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 68,37g | Prot: 63,25g | Carbh: 182,71g.
Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Toasted Whole Wheat Bread. Cena: Catelli Gluten Free Linguine, Parmesan Cheese (Grated), Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Pasa Bocas / Otros: GoMacro Oatmeal Chocolate Chip Bar, Reese 2 Peanut Butter Cups, Reese 2 Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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