Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 57,76g | Prot: 96,72g | Carbh: 307,69g.
Desayuno: Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Abacaxi, Sadia Mini Kibe, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Habib's Esfiha de Frango, Nestlé Moça Docinho Beijinho. Almuerzo: Fruittella Bala, Lacta Bis (30g), Abóbora Cabotia, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Abacaxi. Cena: Hortifruti Melancia, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Branco. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Subir Escaleras - 7 minutos, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 7 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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