Diario de regruby, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
53,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
1250 kcal Grasa: 35,30g | Prot: 34,22g | Carbh: 198,53g.   Almuerzo: Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yayla Basmati Pirinç, Yayla Etli Nohut. Cena: Heinz Light Mayonez, Zeytinyağı, Sütaş Süzme Yoğurt , Pastavilla Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Hurmali snack, Alpro Yulaf Sütü. más...
2206 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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