Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 113,91g | Carbh: 244,47g.
Desayuno: Poltino Borówka Amerykańska , Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Мёд, Авокадо, SM Ryki Ser Active Protein, Wasa Pieczywo Chrupkie Żytnie na Zakwasie, Szam Amm Naleśniki Z Jabłkami I Cynamonem, Szam Amm Naleśniki z Serem. Almuerzo: Mroźna Kraina Jeżyny, Freshona Papryka Piquillo, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Ksfood Лисички в Сметане Жареные с Луком. Cena: Lidl Precel Bawarski, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Pilos High Protein Serek Malinowy, Инжирный Персик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|