Diario de Robsown, 16 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2015:
1957 kcal Grasa: 102,92g | Prot: 97,85g | Carbh: 157,62g.   Desayuno: Peach, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Sugar. Almuerzo: Pieman's Steak Pie. Cena: Chicken Breast, Egg Omelette. Pasa Bocas / Otros: Nestle Tex Mini, Cheddar Cheese, Plums. más...
2155 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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