Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 72,30g | Prot: 134,23g | Carbh: 92,98g.
Desayuno: Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%, Малина, Сыр Рикотта. Almuerzo: Котлета Свиная, Жареное Яйцо, Сыр Голландский. Cena: Котлета Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Фрукты Слива, Агромол Топленое Молоко, Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 14 horas, Escaladora - 35 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agata1989agatas
|