Diario de bene10, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
914 kcal Grasa: 45,08g | Prot: 61,69g | Carbh: 69,69g.   Desayuno: Oeuf, Vemondo Boisson au Soja, Thé Noir, Carrefour Huile d'olive Vierge. Almuerzo: Carrefour Huile d'olive Vierge, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon , Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises. Cena: Mars Barres Glacées , Camembert, St Môret St Môret, Baguette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Dés de Jambon, Lorina Limonade Zéro. Pasa Bocas / Otros: Noisette. más...
1363 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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