Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2543 kcal
|
Grasa: 154,87g | Prot: 140,35g | Carbh: 138,94g.
Desayuno: Kiwi, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Dr. Almond Aachener Körnerbrot. Almuerzo: Dr. Almond Fluffzauber. Cena: Tapas, Hello Fresh Tapas-Platte mit Selbst Gemachter Mojo Rojo. Pasa Bocas / Otros: Blaubeeren, Dr. Almond Proteindessert Vanille-Sahne, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Samsung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melli.P.
|