Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2015
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2767 kcal
|
Grasa: 76,83g | Prot: 193,36g | Carbh: 320,88g.
Desayuno: Mleko z 2% Tłuszczu, Fanta Fanta Pomarańczowa, M&M's M&M's, Biedronka Guacamole Świeże Łagodne, Musztarda, Mięso z Piersi Kurczak, Wiórki Kokosowe, Suszona Żurawina, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami, Sante Sezam, Bita Śmietana (w Areozolu), Łowicz Dżem 100% Truskawka, Suszona Żurawina, Morliny Polędwica Sopocka, Żółtko, Białko Jaja Kurzego. Cena: Brokuły, Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe, Mięso z Piersi Kurczak, Pastani Makaron Durum. Pasa Bocas / Otros: Krakus Krakowska Sucha, Lisner Pasta z Tuńczyka, Pilos Twaróg Półtłusty. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theoldguard
|