Diario de Nastj1990fr, 18 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 42,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2023:
1554 kcal Grasa: 79,39g | Prot: 103,91g | Carbh: 119,70g.   Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Батон, Востряково Сало Копченое, Лук, Болгарский Перец, Борщ с Курицей. Cena: Батон, Сервелат, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Сливы, Арбуз, Печень Куриная в Сметане, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла для Пиццы. más...
1741 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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