Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2023
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 136,47g | Carbh: 109,33g.
Desayuno: Bananas, 100% whey, Peanut butter. Almuerzo: Butter, Helgas lower carb bread, Bake beans , Cream, Hash brown , Scrambled eggs , Bacon. Cena: 85% lower carb Burgen bread, Western star spreadable butter, Capsicum , Shallots , Onion, Carrots , Snow peas, Chicken breast . Pasa Bocas / Otros: Uprotein, Coca-Cola (375ml). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|